Coaching a NŐKÉRT!
Life Shift Program
A Life Shift program egy komplett, személyre szabott, energetikai kezelésekkel kiegészített önfejlesztő csomag, amit kifejezetten az életközepi válsággal küzdő nőknek dolgoztam ki. A holisztikus coaching szemléletmódját előtérbe helyezve, ám lazább könnyedebb kötetlenebb formában valósul meg, személyre szabott igények szerint.
A program során abban foglak támogatni, hogy:
– Ráláss a belső korlátaidra, fel tudd dolgozni a régi rossz sémáidat, és megtanuld felülírni azokat
– Realizáld a saját határaidat és tudd is alkalmazni mások felé
– Vedd észre a saját értékeidet és építsd be az életedbe az önszeretet
– Hogyan tedd színessé az életed az indián nyár idején is.
– Tisztán lásd ki is vagy te valójában, és mit is akarsz az élettől.
1. Találkozás
Az első alkalom a jelenlegi helyzet feltérképezéséről szól, elmondod mi az ami nyomja a szíved, mi az ami gátol, mi az amiből szabadulnál.
2. Találkozás
- Az önismereted fejlesztésére helyezzük a fókuszt, amit egy testre és lélekre is pozitívan ható, frissítő, energetizáló talpcsakra masszázzsal fejezünk be.
3. Találkozás
- Mindfulness szemléletmód mentén haladunk tovább és keresünk megoldási lehetőségeket a helyzetedre – vezetett meditációval zárunk
4. Találkozás
- Összegezzük a korábbi három alkalommal megbeszélteket, és megnyitjuk az irányt az új életed felé. Egy 35 perces relaxáló – stresszoldó svédmasszázzsal zárjuk a programot.
A LIFE SHIFT Coaching ára
13.000 Ft/alkalom (90 perc)
Előzetes ingyenes konzultációhoz foglalj időpontot!
Coaching és Relax
LÉLEKLENDÍTŐ
TESTI- LELKI FELÜDÜLÉS
EGY HELYEN