Számomra a mindfulnessel való találkozás volt a legmeghatározóbb. A tudatos jelenlét gyakorlatok beépítése a mindennapjaimba, bár elérhetetlennek tűnt mégis működik. Két gyermekes anyukaként állandóan rohanok, stresszelek és folyton kételkedem abban jól csinálom-e amit csinálok. Hosszú folyamat volt még be tudtam ténylegesen illeszteni mindezt a gyakorlatba, de végül megtanultam tudatosan benne lenni a pillanatban. Képes vagyok lassítani és figyelni a jelenre. Hálás vagyok érte!

Alapból nehezen nyílok meg, főleg egy idegen előtt, de tudtam kezdeni kell valamit az életemmel. Szimpi voltál elsőre, és mikor az ismerkedési konzin említetted, hogy kombinálhatjuk a beszélgetést masszázzsal azonnal tudtam, hogy na ez pont nekem való. A stresszoldó masszázs után nem is volt annyira borzasztó elkezdeni sorolni a bajom. Igaz még csak kétszer találkoztunk de ilyen rövid idő alatt még senkinek nem sikerült ennyire kinyitnia mint neked. Jövök és folytatom.

Elmondásod szerint az első Life Shift ügyfeled voltam. Örülök neki, hogy rád találtam, és belevágtam. Mikor olvastam a weboldalad szövegét azonnal megszólított. Magamra ismertem. Kerestem az új utat amin tovább haladhatok, így negyvenen túl. Már az első alkalommal tökéletesen betalált az a bizonyos kérdésed, már akkor tudtam, hogy elindult valami. Az új célok amiket felszínre hoztál bennem mindig is ott voltak, csak nem akartam róluk tudomást venni. De kinyílt a szemem és élesen látok végre. Magabiztosabb vagyok mint valaha és igen azóta még táncolok is.

Kedves Éva! Nem hiszem, hogy tudnék magamra másként gondolni mint egy önbizalomhiányos nőre…. Ez volt a kezdő mondat amivel beköszöntem hozzád. Nem is mertem hinni benne, hogy ez megváltozhat. Tele voltam kétségekkel önmagammal szemben. A veled való beszélgetések után mindig éreztem, hogy egy picivel erősebb vagyok. A leginkább a kártyás gyakorlatot szerettem, és érdekes volt ugyanarról a kártyáról beszélni az első és utolsó alkalommal. Mennyire mást láttam ugyanabban a képben…  Segítettél abban, hogy felismerjem az erősségeimet és ez bátorságot adott mindig a további fejlődésre. Határozottan magabiztosabb lettem, és ami a legfontosabb képes vagyok határozott döntéseket hozni. A legjobb döntés volt, hogy felkerestelek téged.

Nagyon hálásak vagyunk azért amit értünk tettél. Kezdetben tele voltunk kétségekkel, annyira a coachingban sem hittünk, és igazából a kapcsolatunkban sem. Segítettél megérteni egymás nézőpontját, azt hogy ami egyikünknek semmiség a másiknak igenis fontos lehet. Most már nyíltabban merünk egymással beszélni, kimondani azt is ami nehéz, és nem a szőnyeg alá söpörni hanem igyekezni megoldani az ellentéteket. Köszönünk mindent.

Ma voltam először,de már egy alkalom után sokkal jobban érzem magam és a fájdalmam is enyhült..Biztos visszajáró leszek, csak ajánlani tudom!

Csillagos 5!!!

Minden nagyon szuper volt!